講座上，兩位專家結(jié)合自身幾十年的工作經(jīng)驗，用通俗易懂的語言、生動形象的圖片演示了各種心腦血管疾病發(fā)病原因以及形成過程，詳細講解了心腦血管疾病、高血壓、高血脂和一些傳染疾病等常見疾病的預防措施，就如何做好合理膳食、合理運動、保持心態(tài)平和,以及如何提高自身免疫力等方面提出了寶貴的建議。
此次健康知識講座，不僅普及了健康保健知識、提高了中老年人的自我保健能力、激發(fā)了他們關愛自己和關愛健康的自我保健意識，更加體現(xiàn)了農(nóng)機化所對中老年職工的關懷和重視。（通訊員 陸秉宏）
