為豐富職工文化生活,營造良好工作氛圍,中國農(nóng)業(yè)科學(xué)院植物保護(hù)研究所婦委會(huì)11月23日組織了2017年職工心理健康講座活動(dòng)。本次講座邀請全國婦聯(lián)《愛家講堂》、人社部教培中心特邀心理專家張旸來所做報(bào)告。所工會(huì)主席、副所長沈銀書出席講座活動(dòng)。
張旸做了題為“做自己的情緒管理師”的心理講座,就什么是情緒,情緒如何產(chǎn)生、如何識別、如何處理,到如何運(yùn)用自我覺醒等情緒管理五步驟來科學(xué)管理個(gè)人情緒,從而做出理性判斷和行為上了生動(dòng)的一課。會(huì)議現(xiàn)場還進(jìn)行了心理咨詢。
沈銀書在總結(jié)時(shí)指出,希望每位職工在面對工作生活壓力時(shí),都能學(xué)會(huì)用科學(xué)正確的方式應(yīng)對壓力舒緩心情,營造積極向上的工作氛圍和樂觀陽光的生活情緒,為促進(jìn)家庭和睦、全所各項(xiàng)事業(yè)發(fā)展保駕護(hù)航。他說,今年婦委會(huì)主辦的一系列主題特色活動(dòng),都順應(yīng)了女職工的需求,富有創(chuàng)意,得到了積極響應(yīng)和廣泛參與,取得了良好效果。
全所70余名職工、學(xué)生參加了活動(dòng)。